KESEHATAN

Punya Masalah dengan Persendian? Cobain Resep Kompres Jahe Ini

ANDA mungkin pernah merasakan sendi yang membengkak dan terasa sakit, namun tidak tahu apa yang menjadi penyebabnya.

Well, perlu diketahui, kondisi ini dialami oleh hampir setiap orang ketika dalam keadan terlalu lelah. Selain akibat kelelahan, kondisi ini juga bisa dipicu oleh cedera, karena usia, juga karena terlalu banyak beban pada kerja persendian.

Masalah ini biasanya bisa diakali dengan konsumsi obat penghilang rasa sakit serta anti radang, namun terkadang diikuti dengan efek samping yang mengganggu. Sebab itu, resep obat-obatan alami, terkadang menjadi alternatif terbaik, dalam mengatasi permasalahan yang dimaksud.

Salah satu obat alam untuk kondisi ini adalah jahe. Siapa yang tidak kenal tanaman herbal yang diakui mampu mengatasi beberapa jenis penyakit seperti arthritis, fibromyalgia dan kelelahan ini.

Anda dapat memanfaatkan jahe untuk digunakan sebagai kompres yang dapat mendorong sirkulasi darah dan mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh peradangan.

Berikut cara membuat kompres anti radang seperti diambil dari Natural Healing Magazine:

Bahan-bahan:
1 potong jahe
2 sendok makan garam laut
4 siung bawang putih

Persiapan:
Kupas bawang jahe dan potog menjadi beberapa bagian, tumbuh dan tambahkan garam laut. Kemudian kupas dan hancurkan beberapa siung bawang yang sudah disiapkan dan mix dengan jahe yang sudah digarami tadi

Cara menggunakan:
Oleskan resep (malam hari) ini pada sendi yang terdampak dan tutupi dengan menggunakan plastik dan biarkan hingga semalaman. Oleskan setiap hari hingga kondisi anda membaik.

Catatan: Jangan gunakan kompres ini pada luka yang terbuka. Penderita darah tinggi tidak dianjurkan mencoba resep ini. (ruf/fajar)

======================
--------------------

Berita Populer

To Top